A Associação de Ténis de Mesa de Lisboa vai organizar uma ação de formação denominada “Gestão Intrapessoal” este sábado, dia 10 de março, nas suas instalações da Avenida de Ceuta, com início previsto para as 9h00 horas.
A ação, certificada pelo IPDJ, atribui 1,6 unidades de crédito no processo de formação contínua de treinadores. Integra a componente de formação geral e tem como destinatários privilegiados os treinadores de grau I, II e III, sendo, no entanto, aberta a outros agentes interessados.
A ação de formação tem como objetivos: desenvolver e melhorar o nosso autoconhecimento, por forma a poder tirar mais partido do nosso potencial, e consequentemente, aumentar a nossa qualidade de vida. Partilhar algumas técnicas, de modo a que possamos ter mais controlo, sobre determinadas situações menos positivas para a nossa saúde física e mental e desenvolver algumas técnicas de comunicação que facilitem a relação com os outros.
A agenda da formação é a seguinte:
1.Introdução / Enquadramento
2.Gestão Intrapessoal – Revigorar o Eu
A influência do Mundo externo no interno
Auto Conceito: Auto estima, Auto imagem e Eu ideal
Crenças limitativas
Gestão das Emoções Negativas
3.Gestão Interpessoal – Revigorar o Eu com os outros
Primeira impressão
Perceção da realidade
Princípios de Comunicação
Modelo Comportamental
4.Conclusão
As inscrições para a frequência, podem ser realizadas até à próxima quinta-feira, bastando para tal enviar email para formacaoatml@gmail.com, manifestando a vontade de participar e indicando NIF e n.º da Cédula de Treinador (quando a possuam).
O custo da participação é de 15,00 euros.
